De jeugdtrainingen zijn er speciaal op gericht om jongeren de gelegenheid te geven om kennis te maken met Kung Fu en het plezier in het beoefenen van deze vechtkunst. De methode die in de trainingen gebruikt wordt is gelijk aan die van de volwassenen, maar is wel aangepast op het niveau van verantwoordelijkheidsgevoel van de jongeren. Ook het tempo waarmee de oefeningen worden afgewisseld ligt hoger bij de jeugdtrainingen.
Kinderen pesten elkaar regelmatig (op school, op straat) hetgeen vergaande gevolgen kan hebben voor hun toekomst. Het leren voor jezelf op te kunnen en durven komen is hierbij belangrijk. De waarde van het (gedisciplineerd) "stoeien" en "fysiek contact" met andere kinderen moet niet worden onderschat. Daarbij komt het leren om tegen je verlies te kunnen en iets van anderen leren aannemen, wat onvermijdelijk in de trainingen voorkomt.
Vanuit het oogpunt van zelfverdediging is het zeker een veiliger gevoel, dat zowel de jeugdige beoefenaar alsmede zijn ouders meer vertrouwen kan geven. Denk maar eens aan het moment wanneer uw zoon of dochter de leeftijd heeft bereikt om echt zelfstandig op stap te gaan, iets wat nogal gevaarlijker is geworden. In bedreigende situaties waaraan kinderen bloot kunnen staan, kunnen de opgedane ervaringen in de trainingen van levensbelang zijn.
Door het trainen van de concentratie, lichamelijke conditie, techniek, snelheid, coördinatie, aanvallen en verdedigen wordt het zelfvertrouwen vergroot. En vooral niet vergeten: het is belangrijk dat de kinderen met veel plezier "sporten".
Als sportkleding bij voorkeur het T-shirt met het logo, welke is aan te schaffen op de school. Voor de rest een donkere trainingsbroek of korte broek en schone zaalschoenen.
Eind van het seizoen (juni/juli) worden in een speciale les de certificaten voor de jeugd uitgereikt. Ouders zijn daarbij welkom om te komen kijken.
Aspiranten (7 - 8 jaar)
De invulling van de trainingen voor deze jeugdgroep is geheel afgestemd op de leeftijd van de jonge beoefenaren. De energie die kinderen bezitten is vaak onuitputtelijk en we nemen de uitdaging aan deze in een goede richting te sturen. Enkele proeflessen kunnen worden gebruikt om uit te proberen of de nieuwe leerling de training leuk vindt. Kinderen die niet goed luisteren of de lessen voor anderen verpesten, worden niet op de school aangenomen. Het is de bedoeling dat de kinderen zich in de les even lekker kunnen uitleven, maar leren te controleren.
Junioren (9 - 12 jaar)
De trainingen van deze jeugdgroep zijn zwaarder dan die van de aspiranten, zowel op technisch als op conditioneel niveau. De technieken die deze groep leert, gaan ook een stap verder in effectiviteit en het leren omgaan met agressie. In deze lessen wordt ook meer aanspraak gemaakt op aspecten als inzet, zelfstandigheid en verantwoordelijkheidsgevoel. Rond de leeftijd van 12 jaar kan een volgende stap gezet worden naar trainingen van twee uur met oudere leerlingen. De overgang kan geleidelijk worden gemaakt door eerst af en toe een lesje te wennen en door goede begeleiding van de trainer en assistenten.
15 Minuten Warming-up en conditietraining
35 Minuten Techniektraining, vormtraining en partneroefeningen
10 Minuten Sparren, zeer gecontroleerd met vrij leren toepassen van technieken
Na enkele gratis proeflessen kan een kind worden ingeschreven als lid van de school. Verdere info en inschrijfformulieren zijn bij de trainer verkrijgbaar.
